Consejos para una competencia

·        La competición es el momento de intentar pasar a la práctica todo lo que hemos  aprendido durante el entrenamiento.

·        En la competición debemos tener una actitud y un comportamiento positivo, dejando a un lado los nervios, la presión, lo que nos rodea.

·        Al iniciar la competición, todos los tiradores son iguales, no hay uno mejor o peor, eso se demuestra en la pista.

·        La competición es muy larga y no debemos dejarnos llevar por la euforia de las victorias ni por la decepción de las derrotas; cada asalto comenzaremos de cero y no pensaremos en las victorias y derrotas anteriores.

·        A lo largo de la competición no debemos utilizar el celular, ni para hablar ni para jugar. Antes de comenzar la competición, lo guardaremos y no lo usaremos hasta que acabe la prueba, ya que nos resta concentración entre otras cosas.

Competición individual

· Ante un tocado adverso

- No gritar

- Visualizar la solución correcta.

- Escuchar al entrenador, no discutir con él.

- No maltratar el material.

- Respirar y tomarte tu tiempo para prepararte.

- Colocarse bien en guardia.

- Seguir trabajando, el asalto no ha terminado.

· Ante un tocado a favor

- No menospreciar al rival.

- No hablar con un compañero.

- Escuchar al entrenador, no discutir con él.

- Respirar y tomarte tu tiempo para prepararte.

- Colocarse bien en guardia.

- No confiarse.

- No tener prisa por acabar el asalto, seguir trabajando.

· Ante una decisión arbitral desfavorable

- No discutir con el árbitro.

- Hablar con el árbitro es cosa del entrenador.

- No perder la concentración.

- No insultar a nadie.

- Disculparse si es necesario.

- Esta decisión no nos debe afectar, el asalto continúa.

- Respirar y tomarte tu tiempo para prepararte.

- Colocarse bien en guardia.

· Al acabar el asalto

- Saludar al adversario y darle la mano.

- Dar la mano al árbitro al acabar la poule o eliminación directa.

- Comprobar que los resultados de la poule o de la directa son correctos.

- Comprobar que todo el material funciona y déjalo correctamente para poder utilizarlo después.

- Animar a los compañeros del equipo.

Competición por equipos

La competición por equipos es la suma del esfuerzo de todos, no es la suma de los aciertos o errores individuales. Todos formamos parte, todos ganamos o todos perdemos como equipo, no como individualidades.

· Ante una puntuación adversa

- Saber qué papel tiene el adversario.

- Saber cuál es el nivel del adversario.

- Conseguir el objetivo o intentar no aumentar más la diferencia.

- No correr.

- No pensar individualmente, sino en equipo.

- No regalar el asalto o darlo por perdido.

- Cada tocado que se da o que no nos meten es de gran importancia para el equipo.

- Confiar en todos tus compañeros.

· Ante una puntuación favorable

- Saber qué papel tiene el adversario.

- Saber cuál es el nivel del adversario.

- Conseguir el objetivo o intentar que no nos remonten.

- No correr.

- Escuchar al equipo.

- No pensar individualmente, sino en equipo

- No regalar el asalto o darlo por ganado.

- Cada tocado que se da o que no nos meten es muy importante para el equipo.

- Confiar en todos tus compañeros.

- No perder la concentración en ningún momento.

· Ante una decisión arbitral desfavorable

- No discutir con el árbitro, deja que hable el capitán del equipo.

- No insultar a nadie.

- No discutir con nadie del equipo.

- No colocar al árbitro en contra de mi equipo.

- Continuar concentrado, pensar en mi objetivo.

- La decisión arbitral no nos afecta.

· Al acabar el asalto

- Saludar al adversario.

- Comprobar el material.

- Animar a mis compañeros.

- Dar la mano al árbitro y a todos los adversarios al acabar el encuentro.

Referencia: Club esgrima Barajas.